Racecraft - El arte de presionar, atacar y defenderse. Técnicas y Mente

El arte de presionar, adelantar y defenderse. Técnicas y mente

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Con este curso aprenderás
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Entender las diferentes variables para posicionar correctamente el coche tanto en defensa como en ataque
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Aprender a defender con foco en tu vuelta y no mirando al rival.
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Construir sobrepesos, desde el análisis del rival e identificación de sus puntos débiles.
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Aprender a entrar en el estado mental correcto de calma o agresividad justa cuando la situación lo demanda.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box La práctica se realizará en iRacing y Assetto Corsa Competizione.
  • indeterminate_check_box Para los pilotos que no cuenten con estas plataformas se realizará una sesión grupal en la que con cada piloto (en su simulador, vehículo y pista de su preferencia), trabajaremos aspectos mentales y veremos el impacto en sus tiempos de vuelta.

Pako Rivera junto a Orlando Ríos te traen un curso que cambiará completamente la forma en la que corres.

En esta oportunidad aprenderás todos los secretos y tácticas para correr las mejores carreras que te puedas imaginar. Como la piensas, como la "lees", analizas y ejecutas.

La carrera se empieza a ganar en tu mente y se llega al podio corriendo con inteligencia, por ello en este curso no sólo veremos aspectos técnicos sino que entraremos de lleno en la preparación mental. Cómo programar tu cabeza para mantener tu foco y concentración al más alto nivel.

MÓDULO 1: Aspectos técnicos

DEFENSA:

  • Defender no es bloquear
  • Correcto posicionamiento
  • Tijera en defensa
  • Cómo cortar una tijera
  • Ensanchar el auto
  • Contener al pelotón.
  • Recuperación

ATAQUE:

  • Posicionamiento en diferentes curvas
  • Construir el sobrepaso
  • Presión y calma
  • Observación
  • Factor sorpresa

MÓDULO 2: Aspectos mentales

En esta sección integraremos a la técnica aprendida en el módulo 1, los aspectos mentales que te permitirán entrar en calma y concentración desde antes de largar. Incluso antes de clasificar.

  • Descubre cómo mantener el estado mental correcto
  • Te llevarás una relajación para hacer previo a cada carrera
  • Desarrollaras técnicas para reforzar los momentos positivos y salir rápidamente de los momentos negativos
  • Aprenderás a dominar tu cabeza:
    • Defender y trasladar la presión al atacante
    • Atacar y presionar al que se defiende
  • Largar súper concentrado
  • Finalizar la carrera en el más alto nivel

MÓDULO 3: Práctica en pista

¡Este es un día especial! Porque podrás poner en práctica todos los conocimientos de los días previos.

Te sugerimos entrenamientos en pista donde pondrás en práctica temas como:

  • Aprender a ir en paralelo
  • Maniobras de ataque y defensa
  • Usar las técnicas de relajación
  • Utilizar las anclas para mantener tu concentración en el más alto nivel.

No lo dudes, este es tu curso, esta es tu oportunidad de correr como nunca lo hiciste!

 

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